中科院老科协心理所分会举办“老年主动健康促进”学术沙龙

        6月9日上午，中国科学院老科学技术工作者协会（以下简称“中科院老科协”）心理所分会在心理所和谐楼一层会议室召开“老年主动健康促进”主题学术沙龙。来自中科院兄弟研究所、中国人民大学老年学研究所、中国老龄科学研究中心和心理所的老专家及年轻学者等30余人参加此次活动。老科协副理事长桂文庄，赵震声、顾问张志林、分会副理事长吴瑞华、中国老龄科学研究中心所长李晶，及心理所所长傅小兰、纪委书记刘斌出席活动。沙龙由中科院老科协心理所分会理事长赵国胜主持。

       沙龙邀请心理所研究员李娟做主旨报告，心理所研究员韩布新做重点发言。在沙龙活动中，李娟作了题为“从心理调适谈老年主动健康促进”的主题报告。报告首先简要介绍了老年阶段生理变化特点，以及生理变化与心理变化之间的联系，进而聚焦于老年阶段的心理变化特点，主要包括老年人认知特点与大脑可塑性，以及老年人情绪特点与积极心理建设两个方面。内容涉及老年脑认知健康及情绪社会健康的评估、痴呆，抑郁等相关问题的预警，如何开展对应性的认知训练和情绪调节来预防和延缓老年期神经和精神问题的发生，以及如何从脑认知和心理社会的角度去主动参与和调节以达到促进健康，实现有质量的长寿的最终目标。韩布新作了题为“传承优秀文化，实现主动健康”的重点发言。他从童年期家庭幸福记忆，回顾父母亲留给自己的文化基因；进而从个人实践与近期实证研究两个方面介绍了诗书画印的心理健康维护与促进功能；最后建议如何结合个人兴趣天赋能力，形成个性化主动健康行为习惯。